EMS

EMSとは

EMSとは

身体のゆがみの原因は、日ごろの姿勢だけでなく、筋肉(インナーマッスル)の低下に起因するとも言われています。そのため、ゆがみをなくすには筋力をアップさせることも大切です。

EMS(Electrical Muscle Stimulation)は、高周波の電気を使って筋肉を収縮させることで筋力アップができる機械のことです。つけて寝ているだけなのでお客様負担が少なく、18歳以上のどのような方にも適用することができます。

EMSをおすすめする方

  • 運動習慣のない方
  • 運動が苦手な方
  • 仕事などで忙しく、継続して運動することが難しい方
  • 慢性的な腰痛を持っている方
  • けがで筋力が落ちている方
  • ご高齢で身体を動かすのが難しい方

など

EMSをおすすめする方

改善までの期間について

お客様それぞれで異なりますが、改善までの期間は半年程度です。来店は1週間に1~2回ペースで、最低でも1週間に1回はご来店いただいています。

EMSのメリット・デメリット

メリット

  • 寝ながら筋力アップができる
  • 自分で鍛えるよりも短時間で楽に、確実にできる
  • 運動することが苦手な方や難しい方でも筋力アップが可能
  • 腰痛がおさまったり、姿勢が良くなったりする効果もある

デメリット

  • 電気施術が苦手な人は受けづらい
  • 多少ぴりぴりした感じがあるので、苦手な人もいる

株式会社あるてあ

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